Masalah berat badan yang berlebihan atau lebih dikenali dengan nama obesiti sering kali menghantui kehidupan seseorang lebih-lebih lagi wanita.
Terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan berlakunya masalah ini. Antaranya ialah tekanan. Persoalannya bagaimanakah tekanan boleh membawa kepada obesiti? Apabila seseorang itu menghadapi tekanan, kebiasaannya mereka akan menghabiskan masa mereka dengan makan sepuasnya untuk mehilangkan tekanan mereka.
Selain itu, obsesi terhadap makanan juga boleh membawa kepada obesiti. Kadang-kadang, apabila seseorang itu sudah asyik makan sehinggakan terlupa berapa banyakkah kuantiti makanan yang telah dimakan oleh mereka. Bukan itu sahaja obsesi terhadap makanan yang berlemak dan berminyak seperti makanan segera, coklat, dan sebagainya juga boleh menyebabkan masalah kegemukan.
Sekian saja perkongsian saya pada kali ini.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan